В Альшеевском районе продолжается сдача норм ГТО.
Декабрь 9, 2022
Просмотров: 12
В Альшеевском районе продолжается сдача норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» обучающимися, сотрудниками предприятий - организаций и жителями муниципалитета.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
08 декабря, фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» собрал в спортзале физкультурно-оздоровительного комплекса с бассейном учащихся из гимназии села Раевский, а также сотрудников пожарной части района и жителей райцентра.
На открытии мероприятия председатель комитета по спорту и физической культуре Динар Ахмадрисламов, а также методист ГТО Гульгина Русановски выступили перед участниками, рассказали про испытания ГТО и важности здорового образа жизни, пожелали всем сдать сегодняшние нормативы.
Свои силы смогли оценить более 90 человек. Все они успешно справились с такими видами испытаний, как: наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, челночный бег 3х10 метров, поднимание туловища из положения лёжа на спине.
По словам участников, это было несложно – как и любому другому человеку, который регулярно занимается спортом.
Сдача норм ГТО продолжается и все желающие могут прийти в муниципальный центр тестирования района для выполнения нормативов комплекса.
Напоминаем, что перед тем как принять участие в сдаче норм, вам необходимо пройти регистрацию на сайте ВФСК ГТО, получить идентификационный номер, подать в центр тестирования заявку участника, получить медицинский допуск у врача и в назначенный день прийти в центр тестирования для сдачи нормативов.
Тем, кто сегодня желает испытать себя на соответствие нормам ГТО, необходимо начать прежде всего с подготовки. Регулярные и систематические занятия спортом позволят не только успешно выполнить установленные нормативы и получить знаки отличия, но и укрепляют тело, дух, повысят жизненную активность и работоспособность.
Более подробную информацию можно получить в муниципальном центре тестирования, который находится по адресу: село Раевский, улица Космонавтов, д. 34В. Контактный телефон: 8 (34754) 2-38-67.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
08 декабря, фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» собрал в спортзале физкультурно-оздоровительного комплекса с бассейном учащихся из гимназии села Раевский, а также сотрудников пожарной части района и жителей райцентра.
На открытии мероприятия председатель комитета по спорту и физической культуре Динар Ахмадрисламов, а также методист ГТО Гульгина Русановски выступили перед участниками, рассказали про испытания ГТО и важности здорового образа жизни, пожелали всем сдать сегодняшние нормативы.
Свои силы смогли оценить более 90 человек. Все они успешно справились с такими видами испытаний, как: наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, челночный бег 3х10 метров, поднимание туловища из положения лёжа на спине.
По словам участников, это было несложно – как и любому другому человеку, который регулярно занимается спортом.
Сдача норм ГТО продолжается и все желающие могут прийти в муниципальный центр тестирования района для выполнения нормативов комплекса.
Напоминаем, что перед тем как принять участие в сдаче норм, вам необходимо пройти регистрацию на сайте ВФСК ГТО, получить идентификационный номер, подать в центр тестирования заявку участника, получить медицинский допуск у врача и в назначенный день прийти в центр тестирования для сдачи нормативов.
Тем, кто сегодня желает испытать себя на соответствие нормам ГТО, необходимо начать прежде всего с подготовки. Регулярные и систематические занятия спортом позволят не только успешно выполнить установленные нормативы и получить знаки отличия, но и укрепляют тело, дух, повысят жизненную активность и работоспособность.
Более подробную информацию можно получить в муниципальном центре тестирования, который находится по адресу: село Раевский, улица Космонавтов, д. 34В. Контактный телефон: 8 (34754) 2-38-67.